历史有名的长寿人,最长活了256岁,最后

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历史无数人都在追求永葆青春和长生不老，哪怕到如今我们已经认知长生不老近代不可能实现，也会希望自己能更加的长寿，全民养生的风潮席卷全国，枸杞茶保温杯不离手的比比皆是。今天就盘点一下中国历史记载上那些长寿的有些离谱的人物，或许能从他们身上找到一点长寿的秘诀？1、二百一十八岁的张三丰张三丰，武林门派武当派的创始人，太极拳发明人，金庸笔下最强的武道者。他的一生就是传奇，不仅在武道上有巨大的贡献，还留下了许多道教经典，其中《无根树》是流传最广的道教经典，在其他领域也有不俗的贡献。一生游遍全国，历史上的他从南宋末期一直活到了明朝初期，期间一共年，经历了宋、元、明三个朝代，是记载的比较全，也比较真实的长寿者。传闻明朝皇帝朱元璋和朱棣都曾想找到张三丰，请教他长寿的秘诀，但经过多次探访，安排人去寻找他，也未曾找到其人，张三丰长寿秘诀也就没有得到流传。不过可千万别以为张道长保持长寿的秘诀是保持元阳，那只是金庸先生小说笔下的人物。张三丰是有《张家族谱》的，并且族谱上有张三丰被历代皇帝赐封的记载，也证明了三丰道长并不是元阳身。2、二百五十六岁的李清云李清云（又名李庆远）是近代史上寿命最长的人，清康熙时代生人，年民国时期故世，享年两百五十六岁。他是医师，也是武者，以采药卖药、替人治病为生，晚年到处授课传授长生之道。一生拥有二十四位妻子，后人多至一百八十多人。李清云的寿命常被人质疑，因为从科学角度上看人类寿命极限是一百八十年，且历史记载及其生活轨迹均有断层，也有许多和时间线对不上的行为。不过好事是，赖于李清云先生经常到处授课的缘故，他的长寿秘笈被流传了下来。简单的说就是保持静心，不要急躁和发脾气，不抽烟、喝茶、喝酒，饮食均衡均量，不要暴饮暴食。对李清云先生的养生秘笈特别有兴趣的小伙伴可以搜索《养生自述》，这本书为李清云先生所著，书中尽是李清云先生对养生和长寿的理解。只是他的后代至今还未出现过像李清云一般长寿的人。3、一百三十四岁的阿丽米罕为什么前述的都是两百多岁寿命的人，文章压轴的人目前只有一百三十四岁？因为此人正健康快乐的生活着，并且已经破了吉尼斯世界纪录，成为世界最长寿的人。她于清末出生，经历了清朝、太平天国、民国时期，是我们近代能亲眼见证，最真实的长寿者。虽然这位老人没有留下什么功法或是书籍教大家如何长寿，不过她可以通过她的行为告诉我们如何长寿！首先是生活的地方，新疆疏勒县库木西力克乡是中国的长寿之乡之一，高原地带原生态高，空气饮水食物的污染极低，必然是长寿的秘诀之一。其二就是生活心态，老人阿丽米罕喜欢唱情歌，多与亲友走访互动，也经常逛集市，很少发脾气，不论对人对事对生活心态都极好。目前身体非常的健康，由衷希望这位老者能一直健康快乐的生活下去。中国史上记载活的更加长寿的人比比皆是，如夏朝时期的彭祖活了八百多岁，还著有中国第一部养生书《彭祖经》。唐朝医者陈俊活了四百多年，从唐朝一直经历到元朝，长寿秘诀是经常泡一口七十多度的温泉。只是这些人的史料都不如前面三者这么真实，且很难考究，有悖科学常理。喜欢这篇文章的小伙伴不妨点个